استاد مهیار شمس

بهبود لهجه زبان ممکن است یک فرآیند زمان‌بر باشد، اما با تمرین مداوم و استفاده از ابزارهای مناسب، می‌توانید بهبود قابل توجهی در لهجه‌تان داشته باشید. در زیر چند راهکار

ترس از صحبت کردن یا “گلوگیری اجتماعی” یک مشکل شایع است و می‌تواند بر تعاملات اجتماعی و شغف‌های شخص تأثیر منفی بگذارد. درمان این ترس به عنوان یک فرایند تدریجی

افزایش تمرکز در محل کار می‌تواند با اعمال چند راهکار مختلف انجام شود. در زیر چند روش با مثال برای افزایش تمرکز آورده شده‌اند: با انجام این روش‌ها، امکان افزایش